Kuukausittainen arkisto:Touko 2011

5km

Oli todella ihana lenkki!!! Aurinko paistoi ja samalla oli sellainen ihana kevyt tuuli, joka teki että ei ollut tuskaisan kuumaa. [Yleensähän en juuri kuumuuden takia tykkää juosta kesällä keskipäivän auringossa, mutta tänään tuntui todella mielyttävältä. Tuulenhenkäykset pitivät siitä huolen… :)] 5km … Lue loppuun

Kategoria(t): Jogging | Kommentoi

Lenkille

..tyttären pyynnöstä. Lähden kaveriksi. Ihan yhtäkkis vain… En ollut suunnitellut juoksevani tänään, mutta hyvä näin. Tekee ihan hyvää minulle :)! Kohta mennään…..  

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Sats’ssa

Kävin aamulla Sats’ssa treenaamassa ilmaiskupongilla, jonka sain tyttäreltäni. Mukava aamutreeni :)! ..vaikkeikaan kovin pitkä. Muutamia juttuja kumminkin treenasin… Näin: juoksumatto 4km; 25,38min. soutu 5min. (tuskaisaa touhua.. voin vain sanoa…) pyörä(selkänojallinen tuolimalli) 10min. painoilla ja pikkaisen laite –treenausta käsivarsille ja hartioille 15min. … Lue loppuun

Kategoria(t): Jogging | Kommentoi

Lauantai-illan hölkötys

Eilen, lauantaina, lähdin iltasella… pimeän jo hiipiessä… iltalenkille. Innostus siihen ei ollut kovin korkealla, mutta lähdin kumminkin liikkeelle… mielessä juosta joskus aiemmin itselleni päättämäni ”vähimmäisajan” eli 30min. Ja 30min juoksin tälläkin kertaa. On muuten aika monta puolen tunnin lenkkiä takana … Lue loppuun

Kategoria(t): Jogging | Kommentoi

Kukkuu!!! ;)

Moi! 🙂 Yritän herätellä tätä blogia taas henkiin. Reippaasti puoli vuotta sain kulumaan hääräten laihistelublogini puolella… vaihtelevin tuloksin… ja nyt vetää taas tämä juoksublogi puoleensa. Kun panostan juoksemiseen/hölkkäämiseen, niin kiloihin ei niin paljon tarvitse keskittyä. Ne pysyvät varmasti aika hyvin kurissa, … Lue loppuun

Kategoria(t): Juoksutapahtuma, Sekalaista | Kommentoi