Päivän outfit

blogg punakuva

Tässäpä tänään nappaamani kuva.

Pitäneepä mainita, että olen laihistellut koko alkuvuoden. Tapaninpäivänä 2013 aloitin kiloluvusta 102,3, kertakaikkiaan niin yksinkertaisesti, kuin vähentämällä herkuttelut minimiin(siis ei kokonaan pois) ja lisäämällä rehujen syöntiä. Helmikuusta mukaan tulivat koulumatkakävelyt: 6km yhteen suuntaan, eli 12km/koulupvä.

Tein siis vain elämäntapamuutoksen, jonka ylläpitäminen ei ole tuottanut vaikeuksia.
Hitaasti, mutta varmasti, paino on laskenut. Tänä aamuna puntari näytti näin:
86,7kg
Eli 15,6kg olen onnistunut karistamaan pois. Olen ILOINEN!! 🙂

Kiloja saa vielä pudota 7-10, sekä kiinteytymistäkin toivon tapahtuvan.
Hölkällä, voimaharjoittelulla, punnerruksilla, venyttelyillä panostan…

(((Hali))) ❤️

Mainokset
Kuva | Kategoria(t): Kuva, Puntarilla käynti. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s