Aamuhölkötys

Käväsin 5km lenkillä ennen aamupalaa. Ihana aurinkoinen keli. Ei kummiskaan tuskaisen kuuma…sillä olin hyvissä ajoin liikkeellä.

image

  • 5km
  • 33,13min.
  • 6,39/km
  • +venyttelyä, punnertelua, kahvakuulailua

Kirjaan tähän vielä hölköttelyni sitten viime postaukseni.

4.8. 5km 34min. 6,48/km

31.7. 30min. 4,49km 6,41/km

28.7. 5km 33,44min. 6,45/km

24.7. 6km 41,55min. 6,59/km

21.7. 5km 32,17min. 6,27/kg

Hyvin näkyy miten tasaista vauhtini on. On ollut tällaista jo pitempään. Pikkaisen pitäisi yrittää tsempata, mutta olen niin mukavuudenhaluinen.

Tosin saan olla, ja Olenkin, todella iloinen ja tyytyväinen siitä, että ylipäätänsä sain vedettyä itseni takaisin hölkkäpoluille alkuvuodesta. Mitä vauhtia etenen siellä ei ole niinkään tärkeää. (Vaikkakin kaikki edistyminen ilahduttaa ja kannustaa.)

 

 

Mainokset
Kategoria(t): Uncategorized. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s